Betreuung in der Schwangerschaft
Wir bieten dir eine individuelle und liebevolle Betreuung vom positiven Schwangerschaftstest bis hin zur Wahl des für dich bestmöglichen Geburtsortes.
Ganz gleich, ob du unsere Hebammenleistungen zusätzlich zu deiner Betreuung beim Gynäkologen nutzen möchtest oder eine reine Hebammenbetreuung wünschst: Wir stehen dir mit aktuellem Fachwissen und einem offenen Ohr zur Seite.
Auch reine
Vorsorgeuntersuchungen,
die im Mutterpass dokumentiert werden, dürfen wir durchführen. Dazu gehören das Abtasten deines Bauches, um die Kindslage zu bestimmen, auf Wunsch die Kontrolle der Herztöne deines Babys, Messung von Blutdruck und verschiedene Laboruntersuchungen.
Neben Themen über Ernährung in der Schwangerschaft bis hin zum Thema Erstausstattung für das Baby ist alles dabei.
In unseren Terminen nehmen wir uns ausreichend Zeit nur für dich!
Die Termine zur Betreuung in der Schwangerschaft werden von den Krankenkassen übernommen.
Vorbereitungskurse
Geburtsvorbereitung ist heut zutage wichtiger denn je. Warum? Weil nicht mehr "einfach nur geboren" wird.
Die Wahl des Geburtsortes, der Kontakt zum eigenen Körper, der Beruf, die Beziehung zum Partner und der Lebenswandel, den ein Kind mit sich bringt, brauchen Raum und Platz für Offenheit und Stärkung der eigenen Kräfte.
Unsere Kurse bereiten dich (und auch deinen Partner) auf die Zeit mit dem Kind vor, die besonders zu Beginn viele Umstellungen mit sich bringt.
Wir freuen uns auf kommunikative Stunden mit euch!
Bedenke, dass der Kurs in der ca 36. Schwangerschaftswoche abgeschlossen sein sollte.
Termine:
27.04.-06.06.2023 19:00-21:00 Uhr
09.08.-20.09.2023 19:30-21:30 Uhr
18.10.-06.12.2023 18:30-20:30 Uhr
10.01.-21.02.2024 18:30-20:30 Uhr
Abend Fünf und Sechs finden mit deiner Begleitperson statt, hierfür fällt eine Partnergebühr von 100 Euro an.
(Im Anschluss erhält deine Begleitperson eine Teilnahmebescheinigung)
Der Kurs findet am Standort Hillegossen statt!
In den Ferien des Landes NRW finden keine Kurse Statt
Anmeldung via Mail an: Virginia@wearemom.de
Akupunktur
Kleine Nadeln und große Wirkung!
Um in der Schwangerschaft kleinere Beschwerden zu lindern oder die Geburt zu erleichtern, kann Akupunktur wahre Wunder wirken.
An bestimmten ertasteten Punkten werden für ca. 20- 30 min dünne Nadeln in sogenannte Meridiane gesetzt und wirken - vereinfacht erklärt - wie kleine "Staudämme", um danach den Energiefluss im Körper zu be- oder zu entschleunigen, was sich wiederum sehr positiv auf das komplette Wohlbefinden auswirken kann.
Termine bekommst du bei Julia.
Wochenbettbetreuung und Stillhilfe
Die erste Zeit zu Hause - das Wochenbett.
Wir freuen uns, euch frischgebackene Familie in den ersten Wochen begleiten zu dürfen und kümmern uns neben dem Kontrollieren aller Rückbildungsvorgänge an deinem Körper ebenso um die Entwicklung und das Wohlbefinden deines Kindes.
Wir fördern das Bonding und das Stillen sowie eine liebevolle Babypflege.
Dabei leben wir die "artgerechte" Beratung und stehen gemeinsam dafür, dass Kinder Nähe und Aufmerksamkeit brauchen und getragen werden wollen. Stillen ist nicht immer ein leichter, aber lohnenswerter Prozess.
Familie bedeutet mehr als ein perfektes Kinderzimmer.
Rückbildungsgymnastik und MoMs Kurse
Die Rückbildungsgymnastik ist ein wichtiger Prozess für deinen Körper, der in den letzten Wochen wahre Wunder vollbracht hat. Egal wie dein Geburtsmodus war - Rückbildung legen wir jeder Frau sehr ans Herz.
Wir bearbeiten in einem eigenen Kurskonzept schwerpunktmäßig den Beckenboden und die Rektusdiastase (das physiologische Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskulatur in der Schwangerschaft) in Kombination mit leichter Fitness.
Im Anschluss bist du herzlich Willkommen in unseren MoM's (Made of Muscle) Kursen deinen Körper wieder in Form zu bringen - weiterhin mit einem Blick auf die Rückbildung.
Wenn du Gefallen am Kraft- Ausdauertraining gefunden hast, solltest du dran bleiben und zu den Crossfit MoMs Classes kommen - aber Vorsicht: Es besteht akute Suchtgefahr! : )
Diese Kurse sind in Eigenleistung zu zahlen und werden nicht von der Krankenkasse übernommen. Sprich uns gern an.
Dein Baby kann natürlich mitgebracht werden!
